Was bedeutet für Sie

glückl ICH sein,

sich selbst

 zu verTRAUEN ?

Ist es abhängig von den Handlungen anderer?  Oder von dem Vertrauen in Sie selbst, Ihrer Gesundheit, Ihrem Lebensstil?  Oder ist es eine Momentaufnahme, eine bestimmte Art der Zufriedenheit? Finden Sie es in sich selbst oder im Moment des Erlebens des Lebens?

Sind Sie auf der ständigen Suche nach dem Glück, dem glücklichen Moment, getrieben von der Unruhe, dem permanenten Abarbeiten von to-do-Listen, dem Hinarbeiten auf den wohlverdienten Urlaub, dem Funktionieren um dann,

dann endlich den entscheidenden Glücksmoment zu erreichen, ihn sich zu erlauben, um ihn schlussendlich gar nicht so genießen zu können, wie Sie es sich erhofft haben oder zu guter Letzt sogar noch krank geworden sind?

Vielleicht wissen Sie auch gar nicht so recht, warum es mit Ihnen und dem glückl ICH sein nicht so funktionieren möchte, obwohl Sie doch augenscheinlich alles haben und schon so vieles versuchten. Sicherlich gibt es viele äußere Gründe, die Sie aufzählen und verantwortlich machen könnten für Ihre Situation, diesem nagenden Gefühl:

 
Nicht richtig
glückl ICH zu sein,
sich nicht selbst zu ver T RAUEN.

Aber dann schauen Sie sich um und denken:  „Den anderen geht es doch viel schlechter, dann habe ich wohl Glück gehabt?!“ Aber die Überforderung, die Unzufriedenheit, Traurigkeit und die damit verbundenen Zweifel sowie Müdigkeit bleiben und Ihr Wunsch nach innerer Ruhe, Zufriedenheit nicht mehr zu brauchen als Sie haben, wächst.

ICH sein, sich zu T RAUEN

Aber wer will ich überhaupt sein, wer bin ich? Eigentlich bin ich doch viele, die Tochter, der Sohn, die Schwester, der Bruder, die Mutter, der Vater, die Freundin, der Freund, die Mitarbeiterin, der Mitarbeiter, die Chefin, der Chef, die Liste der einzelnen Rollen könnte noch weitergehen. Aber was bleibt, wenn alle Rollen weg wären, wer wäre ich dann?  Oder was wäre, wenn noch eine weitere Rolle hinzukommen würde?

Sie lieben ihre Familie, ihr soziales und berufliches Umfeld, sagen ja, wenn Sie nein meinen, möchten keinen verletzen, aber doch wären Sie gerne ein bisschen mehr der Hauptdarsteller ihres eigenen Lebens ?

So viele Fragen, das Gedankenkarussell dreht sich weiter und eigentlich möchten Sie ja nur Sie sein, ohne sich verbiegen zu müssen. Tief in Ihrem Inneren wissen Sie, Sie möchten etwas ändern.

Träume, Ziele & der Wunsch nach Veränderung sind da,

aber Sie wissen nicht wie, wann und überhaupt ?

Die Antworten liegen also bei und in Ihnen; Ihrem Wunsch bewusster durchs Leben gehen zu wollen. Durch Selbstreflexion eigene Stärken erkennen, Schweres hinter sich lassen. Klarheit über die eigenen Ziele und Bedürfnisse bekommen, Perspektiven sehen, um mit leichteren Gepäck Ihren Weg gehen zu können. Ein Prozess bei dem ich Sie als

Psychologische Beraterin & Coach

 für Persönlichkeitsentwicklung

gerne begleite. Ratschläge und Antworten gibt es von mir nicht, stattdessen Fragen, Impulse, Übungen,  Empathie, Humor und Kreativität in wertschätzender und vertrauensvoller Umgebung. Gerne können wir auch vom "Sie" zum "Du" wechseln, wichtig ist mir, dass Sie sich wohlfühlen.

Deun Leben ist so bunt

 wie Du es Dir traust es

auszumalen